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전주시보건소, 9.14일부터 기공체조교실 6주간운영, 신청자 모집
2009년 08월 24일 (월) 11:14:11 박용근 기자 dailyjeonbuk.com
전주시보건소(소장 김경숙)는 관절염, 심혈관질환 등 만성 퇴행성 질환을 예방하고, 지역주민의 지속적인 운동 능력 향상을 위하여 9.14일 부터 기공체조교실을 6주간 운영한다. 

기공체조는 느긋한 마음에 완만한 곡선의 동작과 기의 흐름에 따른 호흡과 의념활동을 함께하는 유연 근육운동으로, 누구나 쉽게 할 수 있는 17개의 보건공 동작을 태극권 전문지도자와 같이 수련하여 전신근육 이완 및 생활자세 교정의 효과를 얻을 수 있다. 

다소 낯설 수 있는 기공체조의 입문을 도와주고, 참여자의 운동의지를 붇돋기 위해 9월 10일 오리엔테이션을 미리 갖으며, 본격적인 기공체조교실은 9월 14일부터 10월 22일까지 주2회(월, 목/오전 10:00 ~ 11:00) 6주간 전주시보건소 5층강당에서 운영된다. 

지역사회의 다양한 건강 요구도 충족을 위해 올해 처음으로 운영되는 기공체조교실은 체조 전 후의 통증, 유연성, 지구력 등 건강상태를평가하여 참여자 스스로 운동에 대한 필요성을 인식하고 지속적인운동능력을 향상시키기 위한 체험 프로그램으로 진행되며, 12회 개근 및 최우수 체력 향상 회원에게는 소정의 선물로 운동용품도 증정한다 

기공체조교실은 30세이상 65세 이하의 전주시민이면 누구나 참여가 가능하며 9월 11일까지 참여자를 선착순 30명 모집하며, 전화접수도 가능하다.

○ 참여 및 기타 궁금한 사항은 전주시보건소 만성질환상담센터
☎ (063)284-5284
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